諏訪市で居酒屋を利用するなら、地元の食材を使用した料理と地酒を提供する【和風居酒屋 黒うどん山長】へ。居酒屋メニューを中心に提供している【和風居酒屋 黒うどん山長】でぜひ食べて頂きたいのが、お酒の〆にぴったりな黒うどんです。
黒うどんは化学調味料を一切使用しておらず、もちもちの食感でおいしいと評判を頂いております。諏訪市で居酒屋を利用するなら、【和風居酒屋 黒うどん山長】へお越しください。
居酒屋を諏訪市でお探しなら、【和風居酒屋 黒うどん山長】をご利用ください。【和風居酒屋 黒うどん山長】では、口コミで人気が高い黒うどんをはじめ、地元の食材をふんだんに使用した様々な料理を提供しています。
長野ならではの料理をお楽しみ頂けますので、地元の方はもちろん観光客の方にもおすすめです。諏訪市で居酒屋を利用する際は、【和風居酒屋 黒うどん山長】で楽しいひと時をお過ごしください。
忘年会や新年会、歓送迎会などは楽しくてつい飲みすぎてしまうこともあるかと思いますが、酔って羽目を外したり、飲み過ぎて二日酔いになってしまっては、せっかくの楽しいお酒の席も台無しです。そこでこちらでは、スマートにお酒を楽しめるように酔いにくい飲み方をご紹介します。
空腹状態で飲まない
空腹の状態でお酒を飲むと、急速にアルコールが腸に流れ込み肝臓の処理能力が追いつかなくなります。酔いやすくなるだけでなく、胃の粘膜が荒れて胃炎などの原因にもなるので、空腹時にお酒を飲むのは避けましょう。
食べながら飲む
飲む前だけでなくお酒を飲んでいる時も、出来るだけ料理を食べましょう。
枝豆・・・アルコールの分解を早めてくれます
海産物・・・肝機能を高めるタウリンが豊富に含まれています
ネバネバ料理・・・長芋や納豆などのネバネバ料理は、胃の粘膜を保護する「ムチン」が含まれています
水を飲む
お酒を飲む時は水も一緒に飲みましょう。お酒には利尿作用があり、飲むと体内の水分が失われ脱水症状を引き起こします。一方、水に利尿作用はありません。水分はアルコールを分解するのに必要で、1リットルのアルコールを分解するのに1.2リットルの水を消費すると言われています。そのため、お酒を飲んでいる間はもちろん、飲む前と飲んだ後にも水か麦茶を飲むことをおすすめします。
